我們最快樂:Hygge,向全世界最幸福的丹麥人學過生活

我們最快樂:Hygge 
向全世界最幸福的丹麥人學過生活

  • 分 類:心理勵志
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  • 作 者:麥克‧威肯
  • 出版社:PCuSER電腦人文化
  • 出版日期:2020年9月3日
  • ISBN:9789869434164

  • 丹麥是全世界最快樂的國家,為什麼?

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  • Hygge是什麼?

  • Hygge是一種快樂的感覺,


  • 是和心愛的人一起窩在沙發上取暖、和好友共享一份美味的甜點,

  • 也可以是在一個慵懶的星期天,什麼都不做,就賴在床上看書,陽光還剛好透過窗簾照亮了整間屋子。

 

  •        威肯將多年的幸福研究精華濃縮在此書中,除了教導讀者Hygge的真諦,威肯也分享獲得Hygge的方式,
    透過此書,你可以學到:

  • 如何讓自己更快樂?丹麥人比別人快樂的真實原因?
     
  • 為什麼燈光對我們的快樂程度影響如此之大?
     
  • 吃什麼能讓你馬上揚起笑容?
     
  • 如何策劃一個快樂年?
     
  • 如何「保存」快樂的感覺?
     
  • 如何不花太多錢,就可以享受Hygge?

     

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           快樂是可以透過練習而獲得的,丹麥人以特有的Hygge文化證明了這個論點。
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  • 不妨找個舒適的角落喝杯咖啡,翻開此書,和丹麥人一起用Hygge的精神過好每一天,並創造出個人特有的快樂哲學。

     

     

     

     



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