九歲的薇嘉和她五歲的妹妹比莉要和爸爸一起到挪威的森林過夜遠足。這趟令人期待的旅程充滿著冒險及歡笑，直到爸爸失足掉入山洞，扭傷了腳踝。無法動彈的他拜託薇嘉跟比莉去尋求救援。

起初，兩姊妹感到無助，但在森林裡經歷了許多奇遇的她們，終究接下了拯救爸爸的任務。她們勇敢地克服恐懼，發現自己的超能力，也從姐妹情誼中獲得了力量。